禁烟小报手抄报内容

　　在日常学习和工作生活中，大家都对手抄报很是熟悉吧，借助手抄报可以培养我们的创新意识和创造能力。那么都有哪些类型的手抄报呢？下面是小编精心整理的禁烟小报手抄报内容，仅供参考，欢迎大家阅读。

远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

早晨醒后：

夜间休息时,人体各组织器官新陈代谢率较低，体内有较多的二氧化碳蓄积，睡后刚醒就吸烟，可影响二氧化碳的排出，烟中的尼古丁刺激支气管，易诱发呼吸道疾患。

上厕所时：

厕所内空气混浊，臭气和烟雾会使吸烟者感到头昏乏力。有心血管疾病者易诱发心绞痛;有气管炎病史者会引起急性发作。

三餐之前：

饭前吸烟会延缓胃排空，易导致胃溃疡的发生。

吃饭之后：

饭后立即吸烟会促使胆汁分泌过多容易引起胆汁返流性胃炎，还会使胰蛋白酶和碳酸盐的分泌受到抑制，影响消化和吸收，引起胃肠功能紊乱。

饮酒之时：

饮酒时吸烟，会使血液中尼古丁的含量更高。这是因为尼古丁可以溶解于酒精，边饮边吸，尼古丁可随酒精迅速吸收入血，使人过度兴奋。

服药过后：

服药后马上吸烟，严重影响药物在血液中的有效浓度，影响治疗效果。美国纽约一家医院研究发现，服药半小时内吸烟，药物在血液中的有效成分仅1.2%—1.8%，而不吸烟者则达21%-24%。

过度劳累：

人体劳作或运动时消耗一定热量，血液循环比平静时加快，此时吸烟，其烟中的有害成分可迅速进入血液，对健康不利。

洗浴之后：

洗浴后全身血管扩张，血液循环加快，肠胃蠕动加强，此时吸烟加速了有害物质对各个器官的危害。

手术前后：

吸烟者血液中运输氧气的量明显低于不吸烟者，这对于手术极为不利。医生劝告病人手术前10小时内和创口未愈合前绝对禁烟，以免因吸烟造成的剧烈咳嗽，影响手术刀口的愈合。

驾驶车辆：

香烟在燃烧时产生的尼古丁、一氧化碳、苯并芘等有害物质可在7秒钟到达大脑，干扰和影响大脑神经，出现短暂缺氧，应急反映迟钝，容易发生车祸。

禁烟的标语

1、产销此烟，旨在让你每次看到骷髅，想起戒烟；吸烟等于死亡，我在出售死亡。（美死亡牌香烟烟盒内广告）

2、为了让人类多繁衍几代，让我们从今天起就戒烟吧！

3、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！

4、一时的快乐，永恒的伤痛。——请勿吸烟。

5、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里！

6、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

7、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？

8、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。

9、无烟世界，清新一片。

10、创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生存环境。

11、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

12、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

13、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱。——吸烟者禁入

14、香烟——燃尽自己，贻害众生。

15、为了妇女儿童的健康，请勿吸烟。

16、别吸烟，让你的肺清亮一点。

17、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。

18、小小一支烟，危害万万千；少抽一只烟，健康每一天。

19、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

20、燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。

21、创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。

22、珍惜生命，远离香烟。

23、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

24、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

25、在这里，香火不再延续。

26、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

27、不戒香烟，只戒烟油。

28、拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。

29、每天一枝，少活十年。

30、为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。

我老爸很爱抽烟，随时都会拿出一包烟来吧嗒吧嗒地抽着，已经从“烟鬼”升级为“烟神”了，我真希望我能设定一个“禁烟节”，阻止世界上所有人抽烟。

这“禁烟节”设定为几天呢？我想了想，禁烟节设定在春节以后吧，我看爸爸在春节后抽烟抽得很厉害，一天就抽完10包烟。时间呢？14天吧，看看这14天能不能让爸爸成功戒烟。

一想到这禁烟节，我就很激动，脑海里出现了这样一副画面：禁烟节看起来还蛮有作用的，我看到了爸爸为了遵守节日规则，努力不让自己又犯烟瘾的时候，我都感动了。可是到了第七天，爸爸终于忍不住了，从口袋里偷偷地拿出一包烟来，这时，我给了他一个意味深长的微笑，他说：“这个禁烟节真是在折磨我呀！”

爸爸终于忍不住了，偷偷地抽起烟来，这时我上前去把他的烟粉碎掉，丢进垃圾桶里，并对他说：“禁烟节内，不许抽烟。”爸爸笑了笑就走了。虽然很无奈，但我相信，14天过后，“烟神”老爸一定会变成“良民”。

要是世界上真有那么一个禁烟节，那该多好呀！这样我的老爸就不会再抽烟了。

【禁烟小报手抄报内容】

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