温暖一生的故事，寄托一生的梦想，感动一生的情怀，执著一生的信念，成就一生的辉煌，炮烙一生的记忆。今天让我们一起来阅读摊开自己，生活方可入味。以下是小编整理的摊开自己，生活方可入味美文，希望对大家有所帮助，

摊开自己，生活方可入味美文 篇1

一日上午，和父母与小侄子在市里的街上，小侄子吵着要吃鸡蛋灌饼，于是，和父母来到做饼的小摊前，看到做饼的可能是一对夫妻，女的揉面，男的煎饼，几张圆圆的饼，把热腾腾的锅填的满满的，每一张饼，都尽可能地摊开自己，贴着油润的锅面，本来无味的面食，在热与油的煎熟中得到升华，变得焦黄，变得香喷喷，做饼的师傅隔一会儿，把饼翻个个儿，另一面亦全然地摊开，热切地贴着锅面，一会儿，做饼的师傅在饼上划开一个口子，灌入鸡蛋，待饼熟后，又在饼面上撒调料和抹上酱，待加上菜叶后一卷，套上了个塑料袋子，父母拿过来付钱后，给我和小侄子一人一个，父母总是这样，把节约用在自己身上，却想着让孩子们能吃好，尝了一口饼，感受着饼的滋味与父母的温情。

后来想到，饼在锅面上的时候，是全然地摊开的，摊开自己，才能让油、热、鸡蛋和调料均匀地进入自己，然后，变成一顿美味；饼若是拧巴、疙瘩在一起，它也很难被煎熟，鸡蛋、调料也很难被它吸收、融合，因为饼是摊开的、柔软的，所以，调料、各种滋味才能浸入、融合入它的内层，进入它的心里。

人有时候痛苦、纠结，就是把自己活成了一种拧巴、疙瘩的状态，自己的思维、心理与不喜欢的人，不如意的事儿拧巴、纠缠在了一起，成为一团疙瘩，在自己痛苦的时候，也感受不到生活中的滋味与种种乐趣。如果，人能摊开自己，变得柔软，热情地去贴近生活，生活中的各种滋味，才能润泽自己的表面，浸入、感受到自己的心里。摊开自己，生活方可入味；摊开自己，人情冷暖方可入心。

一晚，躺在床上的时候，我感受着自己，体会下身体逐渐放松摊开的感觉，体会中，我倒是没有想象自己变成了鸡蛋灌饼，我想到了水，小时候，喜欢往湖里扔石子，当石子投入湖中的时候，看湖面散开的一圈圈的波纹，湖面散开的波纹，也是一种摊开的状态。

人在不如意、不高兴的时候，身心中负面的想法、联想和感受，一般都会往被触碰到的那个不舒服的点上纠缠、聚合，成为一团不容易分离的乱线，聚合成一股痛苦的能量点。而水是相反的，它在受到打击、刺激的时候，它是用往四面散开的波纹，来淡化、散开这种影响力，从而逐渐恢复平静。

散开、摊开自己，不让负面的事情、想法和感受一直纠缠、聚合在一起，把自己摊开，才能像水一样，让负面的感受和想法散去，让自己重归平静。

摊开自己，才能让自己远离烦恼；纠结自己，只是在不断地聚合烦恼。

想到一个故事，小和尚和老和尚下山化斋，下山前，老和尚对小和尚说，到了山下，不可亲近女色，小和尚认真地记住了。一日，小和尚随老和尚走到一条河边，看见水流端急，岸边站着一个年轻的女子，女子焦急地张望，迟迟不敢渡河，这时候，老和尚走到女子前，说可以帮助女子过河，老和尚背起女子，渡过了河，然后，就把女子放下了，小和尚过河后，随老和尚又走了几十里路，心里却一直在嘀咕，想着师傅说不可亲近女色，而他自己却不遵守戒条，小和尚在心里对老和尚升起了不解和抱怨，他决定离开老和尚，临别前，他说出了心里的疑惑，师傅，您告诫我，不可亲近女色，而您自己怎么不遵守戒条呢？老和尚笑呵呵地说，我过了河，就已经把那女子放下了，而你却一直把她背负在心里。小和尚听了，顿有所悟。

老和尚过河后，就放下了女子，老和尚的放下，也是自己身心的一种摊开，心里没有抓住、执着于什么，心灵依然如天空一样清明干净。而小和尚心里的疑惑、纠结，就是一种抓住、放不开的状态，所以，他不理解、痛苦，而当他能说出自己的不理解和纠结的时候，就是摊开了自己，在老和尚的启发下，他也明了了，在心理上放下和真正摊开了。

人与人相处，有时候，对身边的人，对家人有不理解、不满的时候，若是没有摊开心扉，不理解、不满就会在心中发酵，酝酿更大的不满和暴风雨。而人如果能像小和尚一样，摊开自己的心结，小的误会、不理解，就会在沟通中逐渐消除，让彼此的关系得到和解。

人的双手，握紧的时候，就会紧张、吃力和紧绷，而摊开双手的时候，就会感受到轻松、自在和舒展。

人与人相处，小时候，可能都是双手摊开的状态，在伙伴关系中，没有顾忌，没有心结，是一种轻松的玩乐关系；而随着人长大，在竞争中，在各种关系中，人的双手已不能完全地摊开，让对方看见自己手里都有什么，人的手开始回拢，开始握紧，开始掩藏，握着的手中，有着人不愿意坦露的心事，握着的手里，有了心防，有了戒备。在社会关系中，人与人，愈来愈难以享受到彼此摊开的快乐。

望向天空的时候，看着天空中漂浮的云，云的姿态也是一种摊开自己的状态，云的摊开、散开，让自己变得很轻盈，舒展着，享受着在蓝天上的自由自在。而当云开始凝结、碰撞聚合的时候，云就变得厚重，遮天蔽日，甚至擦出闪电、惊雷的声势，而这时候，云也就失去了在天空的飘逸，开始落地成雨。

拧巴自己，是把生活之味排斥在了心外；纠结自己，是在聚合更大的烦恼；遮蔽自己，也让自己误会他人；握紧自己，让自己失去自然自在。

摊开自己，生活方可入味；摊开自己，烦恼方可散去；摊开自己，心结方可打开；摊开自己，才能享受如云般的洒脱飘逸。

摊开自己，生活方可入味美文 篇2

其实，每个人对人生都有自己独特的诠释，是追求，是执着……但有一点永远不会变：人生是成败交替的合体，是得失兼容的五味瓶，想要真正读懂人生的人，必须先读懂失败，不幸，挫折和痛苦。

独步人生，我们会遇到种种困难，甚至于举步维艰，甚至于悲观失望。征途茫茫，有时看不到一丝星光，长路漫漫，有时走得并不潇洒浪漫。这时，给自己一个笑脸好吗？让来于心底的那份执着，鼓舞着自己插上长风的翅膀过尽千帆；让来自于远方的呼唤，激励着自己带着生命闯过难关。

人们都喜欢和煦的春风，明媚的阳光，因为这会给人带来一种舒适、惬意的感觉。你的心也会有一种暖暖地沐浴在阳光下的感觉，你一定会喜欢这种感觉，因为它带有阳光的味道。其实，拥有一份阳光心态也很简单，那就是敞开心扉去面对现实。

当你以另一种心态去看现实，看世界时，你会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会一种异样的感觉，那就是阳光心态。

拥有它，你将拥有超然豁达的人生；拥有它，你就不会在苦闷失落中迷失自己；拥有它，你就不会在色彩缤纷的社会中失去方向；拥有它，你会拥有阳光般的笑容。

敞开心扉去面对现实，你的生命将会更灿烂，更美好！也愿所有人的心都能感受到阳光般的温暖，嗅到阳光的味道！听见到大海的呼啸。让美好的记忆伴随着你度过每一天！

朋友：如果你有心事的话，在这里你尽可以畅所欲言，在这里你可以自由自在的说出你心中的烦恼和忧伤。

摊开自己，生活方可入味美文 篇3

“推开窗，看见星星，一直就在夜空中，心中不免多了些暖暖的感动……”伴随着柔和的歌声，我思索着，是否去打开心扉，是选择做那闪亮的星星，还是不起眼的泥巴？

我，敞开了心扉，走在阳春三月的路上。忽听着有人在忧伤的吟着“跫音不响，三月的春帷不揭，你的心是小小的窗扉紧掩……”那诗中的美人啊，等待着远去的归人，闭窗思念。无数个冷清的夜晚，她在灯火下痴痴的思念，彻夜难眠。于是，她也逐渐的封闭了自己，整日满面泪痕。痴人儿，难道要让幽暗和孤独吞噬了你的美丽吗？难道你要“人比黄花瘦吗”？哦，不，为何不打开窗，敞开心扉，让温和的阳光照射进来，呼吸着新鲜的空气，欣赏一下窗外的美景呢？或许打开心扉，归人见到你会是另一番欣喜。

然而，现如今的我们又怎么亲易的敞开心扉，放松自己。我们无法再达到陶渊明的“采菊东篱下，幽然见南山”的悠闲自得，宁静致远的境界。而是，成日沉寂在对物质生活的追求中。我们变成了一只只蜗牛，背上驮着重重的壳，爬啊爬，有一天，还为达到目的地就不堪重负死了。死了，身上还背着重重的壳，就如葛朗台那样吝啬的人，至死还走不出金钱的诱惑，可悲啊！

为何我们不能打开心窗，让心灵呼吸，虽然做不到风的飘逸自在，但我们可以领略到蔚蓝天空的广阔。

敞开心扉，抑或许拿来一本《再别康桥》，在徐志摩诗意般的文字尽情的游荡，慢慢闭上眼想象着仙境般的康桥。那一句句如“悄悄是别离的笙萧，夏虫也为我沉默”，“我挥一挥衣袖，不带走一片云彩”美丽的语言，似凉爽的风，清澈的山泉，渗透你的心灵。那么，再多的忧愁也会烟消云散，抛之脑后。

敞开心扉，譬如苏轼“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的豪迈豁达；譬如海子“春暖花开，面朝大海”的无限幸福；亦譬如李白“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的超凡脱俗。敞开心扉，让你的心腾出一些空间，装上快乐与轻松的心情吧。

敞开心扉，似打开窗一样简单，你也可以体验做星星的美丽与幸福。

摊开自己，生活方可入味美文 篇4

每一个人对人生都是有自身与众不同的阐释，是追求完美，是固执但有一点始终不容易变：人生是成功与失败更替的合体，是得与失兼容的五味瓶，要想真实了解人生的人，务必先了解不成功，悲剧，挫败和痛楚。

独步人生，大家会碰到诸多艰难，甚至是困难重重，甚至是悲观失望。这时候，为自己一个笑容好么？让来于心里的这份固执，鼓励着自身插上长风的羽翼过尽千帆；让来自于远方的呼唤，鼓励着自身带著生命闯过困难。

大家都喜爱和煦的春风，明媚的阳光，由于这会给人产生一种舒服、悠闲的觉得。你的心也会有一种暖暖地淋浴太阳底下的觉得，你一定会喜爱这种感觉，因为它含有阳光的味道。

如果你以另一种心理状态去看看实际，看世界时，你会另有一番体会，何苦让你的心处于阴晦当中呢，为自己的心开一扇窗，让太阳进去。当明媚的阳光抚摩你的心时，你会一种异常的觉得，那就是阳光心态。

拥有它，你将拥有超然豁达大度的人生；拥有它，你也就不容易在苦闷迷失中迷失自己；拥有它，你也就不容易在五彩缤纷的社会发展中丧失方位；拥有它，你会拥有太阳一样的微笑。

敞开心扉去面对现实，你的生命可能更璀璨，更幸福！也愿任何人的心都能感受到太阳一样的溫暖，闻到阳光的味道！

摊开自己，生活方可入味美文 篇5

月考，又悄悄地来临了，这当然比世界末日还难受，我绝望地盯着那一抹残阳，现在是黄昏，黑暗即将来临。

四次月考四次废，月考从来总分不超过420的我，每次都是回家后一顿竹笋炒肉，今天也不例外，坐着老妈的车了，心跳声不绝于耳。月考、作业、老妈的唠叨，都把我压的喘不过气，一秒秒犹如一个世纪，回想到上学期的情景，我不禁紧张地手都开始抖。昨天还励志要考好的我开始绝望，干燥的空气让我喘不上气，算了，出去走走吧！

大步走在河边的一方小林，叶子绿地像打了蜡，地上早已不再是冬日里深棕色的泥土，一颗颗小小的草冲出硬邦邦的石头、泥巴从地里冒出芽来。几株细细的柱子挺立在一大片绿色中，浅绿点缀着深绿，显得那么生机勃勃，有一种独特的美感。

河水潺潺，波光粼粼，不见得清澈见底，不见得清如白镜，但在我看来如此地美妙绝伦，偶有几只不怕死的鱼儿游到岸边，抢食那么一小块碧绿的水草。

天上的飞鸟不是落在树上，弄出一阵沙沙声，几片叶子落下，滑进河中，顺着河水缓缓地飘，一直飘，飘到世界的尽头。和那最后一抹黄，从地平线慢慢地下沉。

太阳早已不再金黄，开始收敛了，从浅黄变得赤橙，再到朱血，然后大红。最可爱的是那几朵云霞，红彤彤一片，与阳光融为一体，慢慢地消失。

我沿着河边回家，呼吸着植物光合作用刚出锅的新鲜空气。那压抑早已不复存在，和血红的残阳一起消失在地平线。

当晚，我抱着教科书一直奋斗到十二点，当我心满意足地关上小台风，脑中都是满满的黄昏景色。

现在是黄昏，马上是黑暗，只需敞开心扉，白昼总会来临。

摊开自己，生活方可入味美文 篇6

鸟儿依旧随着它自己的拍子，飞去飞来，太阳依旧踏着自己的步子，升起又落下。一切都没有停止，都好像按照早已安排好的剧情发生着。许多人，许多事，悄悄的来又偷偷的溜走。而今天，我的内心却是如此的一贫如洗，弱不难堪。走在小道上，不经回忆起早上发生的事，泪水像断了线的珠子，滚落下来。听着老师宣布分数的一瞬间，似是晴天霹雳，简直不敢相信自己的耳朵，竟然是78分。我随即流下了眼泪。

仿佛忽然空气凝固了，使我不能呼吸，在那里，只有我一个人在挣扎逃脱，可是，我又何尝不是想快乐呀，只是已筋疲力尽了。回到家里，躺在床上，想着老师说过的话：“中段考是小学生涯的小站，你畏惧它，就永远越不过它，你真心对待，反而能轻松地突破困难。因此，中段考失败了不要紧，只要你会爬起来，你就能在下次获的成功。”我想“啊！是呀！在哪里跌倒就从哪里爬起来，跌倒了不要放弃，要勇往直前，马上从原地爬起来，攀爬上心的高山，让自己的心灵得到放飞，吸取自然的努力。它是我们的引导，它是我们自信的根源。”我立即擦掉了眼泪。湛蓝湛蓝，好景不长，刹那间，飘泼大雨。

从天而降。我不由自主地笑了，也许那是老天爷看见我这么坚强，都欣慰地哭了，我的心情也高兴了很多。我忽然觉得那是“彩色雨” 后来，我心情好了，终于拿到了好成绩。这件事，使我懂得了一个道理：困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱，我们坚强地战胜困难。晚上，我做了一个梦，我梦见我笑了，笑得那么爽朗……

摊开自己，生活方可入味美文 篇7

有一个小女孩，她总是低着头，几乎不会对任何人说任何话。别人对她说话，她只会默默离开，所以她没有朋友，没有快乐。放学的路上，常常望见她一个人的背影。偶尔有个同学经过，她们俩也只是保持沉默。

“是吗？是吗？我们要去野餐……”“是吖~！”“那我们带什么呢？”大伙纷纷为这次野餐而兴奋……但你望见角落里那孤单的身影了吗？那样孤独、无助。只有她一个人呆呆望着窗外，看着窗外那成群结队的鸟儿。她顿时感觉到世界只剩她一个人。幸福的天使把所有生命都带走了，但唯独忘了她。那一天，大伙把东西都准备好了，一组一组弄得有模有样。但她什么也没有带，也没有人邀请她加入。

她沉默了，无语了，难道上帝真的遗忘了她吗？那张脸上，渴望得到爱的神情似乎每个人都可以看到，但却没有人体会到她心里那股强烈的愿望。

哭泣是她那时候唯一能做，也唯一能有勇气做的事。她哭了，流下了那一行行豆大的泪珠。她从来没有那么伤心过，从来也没有那么难受过，她那时候是真的认识到了友情的可贵。

大家都准备出发了，只有她坐在教室里，趴在课桌上。这时一阵脚步声传来了。那脚步声没有那么清脆，也没有沉重，但这阵脚步声却那样充满活力。“怎么了？怎么哭了？”她听出来了，那是她同桌的声音。她慢慢抬起头，望见那同桌一脸的喜悦，还拿着一张纸巾递过来。顿时心里有说不出的感动。接过纸巾擦干了脸上的泪，笑着对她的同桌说“我能加入你们吗？”她的同桌脸上充满了惊讶，或许她第一次发现她笑了，而且说了那么多话。同桌高兴地点了点头。

从此，那张纸巾擦去了胆怯的泪，朋友使心中那扇窗通往天堂的门打开了。不是幸福天使遗忘了她，而是她忘了怎么去找幸福。

那个她就是曾经的我，那个单纯不懂事的我。自从那件事之后，我变得开朗活泼，到哪里都有我的欢笑。我不再害怕孤独，不再害怕夜晚。因为幸福就在我身边，阳光时刻照耀着我的心扉。

我永远是世界上最幸福的小孩。

摊开自己，生活方可入味美文 篇8

“打开你的心扉，”她轻柔地说，“有人会来的。有人会来接你的。不过首先你必须打开你的心扉。”正如这个活了一百岁的洋娃娃所说，做人要敞开心扉，心中要有希望，不要对自己说不可能。爱德华几乎用自己的一生证明了这一点：他敞开心扉，让生活充满希望后，找到了自己最终的归宿。

其实生活中也有许多这样的例子，你觉得你不行了，彻底绝望了，但还是努力地拼一拼，一切就很有可能产生一个大转折，收获到意想不到的惊喜。

我其实也有过这样的经历。今年的期末考试之前，我的心里十分紧张，因为我觉得今年的语文太难了，许多课文我都不太理解，还有一些课文我都没有背下来，而且我被调到了没有同桌的小组，心理压力特别大，对期末考试一点儿把握也没有，我担心如果这次考试没有考好，我整个暑假都安心不了的。

但我又想：就算这次考试考不好，但是我努力复习，放下重担，像爱德华那样敞开心扉地去面对考试，我也就不会不安心了。于是我不再消极，认真去复习，将老师上课说过的重点词句全部都记录在本子上，老师布置下来的作业认真完成，不会做的题目问老师和父母。我放下了包袱，敞开心扉地去考试，我竟然考到了一个出乎意料的分数：九十九分。

从这件事情中，我学会了敞开自己的心扉，这种感觉很好，感觉自己都与自己亲近了许多，一切事情都有了希望，所有的烦恼都到了九霄云外。敞开心扉，真好！

摊开自己，生活方可入味美文 篇9

打开窗户，阳光自然就进来了。这样一个简单的道理，我们谁都懂吧！如果敞开你的心扉，阳光也会进来，你信吗？那这阳光是什么呢？看下文，你就明白了。

热闹的校园里，一位同学不小心踩了另一位同学的脚。这时，我们可以看到，同学洁白的运动鞋上多了一道黑黑的印记。但他们同时都互相说了一声“对不起”。然后，大家脸上都会意的一笑。为什么会这样呢？因为宽容是一道阳光，这道阳光照进了他们心里，让他们两个人都感到浓浓的暖意。

你做到了吗？

其实阳光不用扫，因为你只需打开窗，它自己就会进来了。而心里的阳光其实一直都在我们心中，我们也许不曾觉察到它的存在。但只要拥有它，这道阳光就会照亮所有人，使所有人心里都充满爱。

但假若我们为心上了一把锁，不愿意打开心窗，让阳光进来，它就只好落寞地等待……虽然我们把它拒之门外，但它一直在我们心中。别人误解你是，这道阳光就出现了，照耀我们，让误会涣然冰释，使我们暖意浓浓。

只要心里有阳光，不管阴天雨天，生活都会有阳光。

别人的嘲笑使你落泪，你原谅了她，你与她心中便多了一道阳光。这样的阳光不止可以照耀你我，甚至可以照耀社会，让人人都可以沐浴在这样的阳光中。

想方设法让阳光进来，却不知道原来可以这么简单。只要敞开自己的心扉，阳光自然就进来了。

社会竞争的激烈，造就很多的明枪暗箭，但再灰霾的天空，只要心门没关上，只要保留心底的那道阳光，还是可以找到一丝的暖意。我已经找到了。

友谊、理解、真诚这三样东西，其实都很容易得到，只要把彼此的隔膜减少一点，把彼此的心贴近一点，把彼此的距离拉近一点，让彼此心里都注入一道阳光就可以啦！

只需要心与心的沟通，心与心的交流，彼此的真心对待，彼此的宽容理解，心扉自然打开，阳光也就自然进来！就让我们都拥有多些理解与沟通吧，这样才可共享人间灿烂的阳光！

摊开自己，生活方可入味美文 篇10

人的一生会有许多挫折，因为我们有感情，当自己的亲人不在身旁时，我们会感到寂寞。当自己的朋友不理睬自己时，我们会哭泣，我也曾遇到过这样那样的挫折，不过我不后退，我永远在完善自己。古人有：事别三日当刮目相看，而我却要让人在1秒后对自己另眼相看。

人生总归不是平平无奇的，我们要学会该变。现在的社会很复杂，也很诡秘。经的住考验的为王，经不住的则无法生存。有时我们会很烦恼、很忧愁，不过我坚信努力后就会有收获。

啊!回想童年好美好美。可现在另一个完全不同的生活展现在我的眼前，我有点不知所措。变了，变了。变的同时我也变了，苦苦的承受着剧烈的动荡。不过我相信我努力了，我改变了，我奋斗了，我也一定会快乐吧!

呼!长叹一声一切重新开始，我要敞开心扉，加油，加油。

摊开自己，生活方可入味美文 篇11

“海内存知己，天涯若比邻”王勃这流传千年的绝唱，表达了多少荣辱与共的朋友内心无法表达的情感。可为何有人却像顾城说的一样“你看云时，我觉得很近，你看我时，我觉得很远呢?”

这是因为他们没有对他们的朋友袒开心扉，而是对他们处处提防。古往今来，伯牙找到了知音创作了不朽的乐章《高山流水》;普鲁士皇帝不对俾斯麦袒开心扉，哪里会有辉煌一时的德意志帝国……

所以，我们想要得到真正的知己，就要袒开心扉，真诚地对待他人。

袒开心扉需要信任。三国时期刘备的蜀国可以说是最弱小的国家，可是他却矗立了那么久，就因为刘备对别人的信任。从未怀疑别人会功高盖主，使得蜀国猛将如云，谋士遍地。让诸葛亮为他鞠躬尽瘁死而后已，即使阿斗再无能，他也从未想过取而代之;使云长等人为之在沙场上流尽最后一滴血。正是因为刘备能敞开心扉对人，信任别人，让他有了那么多生死与共的朋友。假如他像曹孟德那样“宁使我负天下人，也不让天下人负我”，估计只会落个陈宫弃他而去的结果。虽然他也取得了不少业绩，可他的真心朋友有几人?历史对他的评价就是小人。所以我们需要信任地袒开心扉，才能有真心的朋友。

袒开心扉需要真诚。古有刘备三顾茅庐，周武王为请姜子牙出山辅佐自己，而亲自为他拉车。身为一位国君，他的尊严可谓至高无上，可他却真诚地对待他人，怎么不让人敬佩和感动，怎能不成为真心朋友。假如他傲慢无礼，用威胁逼迫的方式让别人妥协，即使成功了，怕也不是诚心诚意，只会貌合神离。所以我们需要真诚地袒开心扉，才能收获真正的友谊。

我们需要真诚地对待他人，对他人信任，袒开心扉，而不是处处提防。

但如今现在的人却不愿意袒开心扉对人，虚情假意，背地一套表面一套，没有真正的朋友，处处提防对他好的人，生怕人家会骗他。这样的人永远都不会拥有一个真正的朋友，只会落一个众叛亲离的悲惨下场。

我们要袒开心扉，真诚待人，收起虚情假意的嘴脸，用信任打动他人。

只有真诚和信任对人，袒开心扉，你才能收获美好的未来。

摊开自己，生活方可入味美文 篇12

每当我吃过晚饭和家人一起走进旧县镇人口文化广场，看到广场上热闹的场面，都要发出一番感慨。特别是夏季的晚上，远近的居民，或开着私家车、或骑电瓶车、摩托车、三轮车，或走着，从四面八方涌来。有来锻炼的，打太极、跳广场舞、交际舞、打球等；有趁着人多做生意的，卖各种小吃、经营小孩玩具、服装等；有来散步看热闹的，也有陪孩子来玩耍的。总之，公园式的广场，坐落在镇政府的门前，白天安静了一天，让政府部门正常办公，晚上则成了居民的乐园，成为喧闹的海洋。广场东西两侧安放着各种健身器材和球篮，中间是各种花园和场地。四周没有围栏、围墙封闭，北面是办公楼，南面沿路全部敞开，就像一个人，敞开了胸怀，给人以温暖、给人以安慰。

我不禁想起，什么是国家，国家不就是一级级、一个个的政府组成的吗？如果把国家把祖国比作母亲，一级级政府就是母亲的替身。当你来到政府身边，没有威严的大门和门卫阻拦，你会感觉到政府是多么的亲切。我的小儿子每晚在家都知道往妈妈怀里挤，嘴里还说着：投进妈妈的怀抱，幸福享不了。我想，镇政府拉起围墙，建起大门，你也说不出什么。可是，旧县镇却把人民的政府用地还给了人民，以公园式的广场给人民带了欢乐，不正是敞开心扉为人民吗？

我看多了许许多多的政府、部门，豪华的办公楼、广阔的绿化地、锁在壮观的大门里面。想从外面进里面，保安门卫又是询问、又是和里面的领导联系，又是登记，真真让人望而生畏。你想欣赏院内的花草树木吗？只有站在墙外，眼巴巴地往里望，眼看酸了，才知道那里面是与自己无缘的。哪像旧县镇广场，那才是人民自己的。

几年前，我随市文联的各界人士外出采风，经过一座大楼，只见孤独地站立在一片绿草间，导游说：那是某某市的政府大楼。我有点吃惊，首先在脑海里出现的，那里怎么没有围墙，没有大门和门卫，难道不怕**的老百姓吗？如果把政府前面的土地开发出门面，该卖多少钱？

敞不开心扉的政府比比皆是，不能全心全意为人民服务的政府也有。就连村委会这个最基层的自治组织，也多是筑起大门。铁将军把门，院里的健身器材让风雨侵蚀吧。不过我最近却看到郭庙乡的立新村，不禁欣喜万分。村委会办公楼前是敞开的绿化地，前面也有健身的器材和场地。你可以随时来，也可以随时走，那里好像是每一位村民的家。

按照村镇规划，每一个乡镇要有自己的公园、广场，如果你没有多余的土地，那么你把镇政府大院的围墙拆掉，让绿化的地带还原给老百姓，不是更好吗？

敞开心扉为人民，真的有的政府落到了实处。

摊开自己，生活方可入味美文 篇13

仰望宇宙，蔚蓝的天空下，是绚丽的中华大地，脚下踏着肥沃的土地，丰富的物质文化生活，这一切让人快意的景象都与人们心灵的契约有关，他们摒弃了那堵横在彼此之间的障碍，毫不犹豫的铺开了心灵的大道。当那庄严的五星红旗冉冉升起，当那震撼人心的乐曲回响在亿万人的耳边时，亿万人心中都有一个共同的心声——“庆祝祖国六十华诞”，那一幕幕恢弘的场面展现在眼前，当那“长空娘子军”的英姿犹如雄鹰般掠过时，我们不得不承认这是人们心灵的交织，是心灵的契约构建的和谐，是亿万人民敞开心扉的硕果啊！

品味涓涓细流，聆听习习古风，当你陶醉于祖国那一幅幅画面时，当你拨动心灵契约的弦曲时，瞧瞧历史吧，伴着那佩玦的叮咚声，那大漠的弦曲又一次回响在我们的耳旁。是她，寂寞中回望的她——汉美女王昭君，是她那滴孤独的眼泪，是他那份永久的牵挂，用心融化了大唐与匈奴之间争斗，铸就了民族融合的伟业，也正是她孤独中的那份执着消除了彼此的隔阂，以心灵的契约构建了人们交往的桥梁，昭君出塞的车辙依旧如此清晰地印在那孤寂的雁门关，在亿万人心中烙下了和谐的字眼，所以在这辉煌的祖国大地上，让我们敞开心扉，抚摸那份孤寂吧！

又一次回眸历史，有清王朝的闭关锁国，有唐太宗开明的民族政策，然而两个王朝却在推倒那堵障碍中的创绩截然不同。唐太宗用心打开了心灵的窗户，真诚的接纳了胡人，才有了贞观之治的盛世局面；清王朝死死盯住了那扇心灵之窗却落得千疮百孔。由此观之，心灵的契约本应是人们解决隔阂的良剂。敞开心扉，让那份心灵的契约消融在这美好的一隅吧！

那一份份和谐的笑眸，那一双双紧紧握在一起的手，是一座永恒的心灵桥梁，是心灵契约的交汇，敞开心扉，让我们共同感知这份心灵的力量吧！

朋友，请收起你那份顾忌，在祖国和谐的乐曲下，在昭君殷红面庞的笑眸中，让我们敞开心扉，共签这份心灵的契约吧！

摊开自己，生活方可入味美文 篇14

面朝大海，春暖花开，人生便是一种豁达。面对江水，有的人抒发“把酒酹滔滔，心潮逐浪高”的豪情壮志；有的人却说出：“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的哀叹。面对大海，有的人高唱：“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里。”有的人却低吟：“寄蜉蝣于天地，渺沧海于一粟。”这个世界上的人有太多，我们都是独立的个体，我们的所想不一，以至于我们看待同一个事物会有不同的结果。

有的人只看到世界的反面，从而变得烦恼；有的人却看到事情的正面，就坚持着去做，只要认为有可能，便去做，便去努力了。这是两种截然相反的态度，自然我们都想选择后者。而面朝阳光，就必须学会调整心态，美化心境，让内心永远光明，永远乐观。

面朝阳光，把内心洗涤，让所有的污秽都消失于晴朗，让所有的阴暗都被扼杀。那将是心灵世界的升级，对这个世界，就会刮目相看，把好的留下来，把自己所真正需要的善良储存，让生命的痕迹因乐观而历历见晰。

或许我们正在经历一些曲折，而这些曲折或许是我们生命中最艰难的那段时光，挺过来了，便是柳暗花明，失败了，便是深渊。一步错，可能步步错。而只要我们心怀阳光，心寄希望，那那些艰难在我们眼里就算不了什么，乐观的去看待，就一定可以走过。

面朝阳光，敞开心扉。一切的福祉源于希望，一切的希望生于乐观，让生命骄傲，让心态积极，让生活阳光。

摊开自己，生活方可入味美文 篇15

其实有的时候，你会觉得自己的压力大了，就会控制不住自己，做出惊人的事情。但是你可以换一种方式或者角度去看这件事情，就会觉得，你以前的想法是错误的。

比如有一个老人他在钓鱼的时候，有一个小男孩就一直在旁边看着，那位老人钓完鱼后，就要把那整整一箩筐鱼送给那个小男孩，而小男孩却摇摇头说：“我不要你那一箩筐鱼。”老人惊奇：“那你想要什么？”小男孩说：“我只想要你手里的那一根鱼竿。因为那一箩筐鱼只能吃几天就吃没了，而有鱼竿什么时候想吃鱼就可以吃到。”你们看，这就是一个经典的例子。

还有一个。

在一个小村庄里，有一个非常非常穷的小女孩，当她看见自己的邻居一个接着一个的离开，去大城市享受幸福生活的时候，她就经常打抱不平。终于，那个村庄只剩下她们自己一家了，她就不想活了。就跳下悬崖，去天堂享受快乐去了。可是她不知道，她死了，她的家人就会很伤心，也有可能不想活了。她没有思考别人。

你看，你死了，就会让家人很伤心，不光是伤心的问题，你的家人有可能还会的神经病，成为一个名副其实的疯子，这样你不是更伤心吗？你现在还不如自己踏踏实实的做好自己的工作，那就最好了。

我现在很纳闷，你看，现在你们家长管你吃管你喝管你休息，你却要死给家长看，多没有意思呀，这样不就是辜负了家长对你的期待了吗？真是搞不懂。

总而言之，做事情不要总是那么死板，要从另一方面来看事情。我们还有很多的活没有干完，请大家不要往死里想。

摊开自己，生活方可入味美文 篇16

敞开心扉，其实很简单，也很深奥。

敞开心扉，无非就是把自己的心门打开，让更多的阳光、友谊、快乐进来。敞开心扉是一种交流，把门打开才看得见阳光和成果，如果让心门紧闭，获得的，只是黑暗和冷漠。敞开心扉是一种快乐，别人看得到你打开的门，就算你不说，他们也会进来。而当他们发现了你的魅力的时候，不自觉地，友谊会光顾你的身边。紧闭的大门没有人会打开，因为那是拒之门外。敞开心扉是一种看不见的开朗，会打开自己心门的人，一定是一个快乐又阳光的人。因为心门的锁，只有用自己手中那把快乐和友谊的钥匙才可以打开。

敞开心扉其实就是让自己不再拘束，不再拘束其实就是敞开心扉。一个不把别人拒之心门外的自己，就是一个受欢迎的自己。没有敞开心扉，就没有快乐。一个把自己关在心门里的人，是感受不到世界的阳光的。心门可以是找到友谊的桥梁，也可以是创造冷漠的自己的空间。如果让你二选一，你是不是愿意选前者？可是往往，脆弱的心可以改变你的行为，你的.语言、性格以及你的外表。害怕让别人刺痛自己脆弱的心，就用行为、语言、假的性格和外表，为自己的心蒙上一层又一层厚厚的壳。一颗柔弱的心，配上一个优秀的成绩，再配上有些凶的语言，然后培养一个欺负人的性格，一个不会被埋没在人群里的外表。这会让你看起来特别，也不会有人发现你那颗一戳就崩溃的心。

敞开心扉，会把自己久久想要的东西轻而易举的拿到，比如很多人渴望的友谊和快乐。敞开心扉不会让别人对你再有那么多的误解，不会再压抑着自己的情感而无处释放。也许压抑的太久的东西一旦被放逐，就会转化为快乐。把自己的心声倾吐出来，让更多的人了解自己，快乐就会伴随你。

敞开心扉，进来的不仅是友谊和阳光，还会有很多意想不到的东西。你会被别人认可和帮助，在你正在犹豫的时候，总会有人站出来帮助你。敞开心扉是快乐的源泉，放开自己，会把所有烦恼一扫而光。金钱换不来敞开心扉，敞开心扉是对自己的放松。

摊开自己，生活方可入味美文 篇17

我，一个活泼好动，开朗的女孩。平日里，我总是以笑脸对人，在别人看来，我似乎没有什么忧愁、烦恼，一切的不愉快都与我无关，那是因为他们并不真正了解我。

其实，我并不是很坚强，我也有脆弱的一面，我也有我的烦恼、痛苦和不开心，只不过，我不跟他们说，也不表现出来罢了。

每当我有了不愉快、烦恼，我总是一个人默默地承受，一切不愉快都是自己扛。但人总有累的时候。每当承受不住时，我就会用自己的方法来排解心情，或把不愉快写下来，或把所有的痛苦、悲伤、烦恼……统统化成眼泪流出来。不过，我是不轻易在别人面前掉眼泪的，掉眼泪总是在夜深人静之时或没有人的角落，默默的掉眼泪。哭过之后，心情也就好多了。

但有时，我也想敞开心扉，把自己的烦恼、痛苦说出来。我想，如果说出来，说不定心情会好些，还有可能的到安慰。但是我却总不愿把自己的心里话向别人说。还好点，尤其是、家长，有什么话都不想跟他们说。不，不是不想，我也想跟他们说，但换来的不是安慰、鼓励，而是他们的一顿批评！所以有什么是也就不敢去跟他们说了。

至于朋友们，我几乎是只字未对他们提过关于我的一丝一毫的不快。原因很简单——我不信任他们。我总担心他们会拿我的不快做文章。只偶尔跟我那些从小玩到大的“铁哥们”还有在初中结交的两为好友谈起，但也不全说，只不过是寥寥几句而已。

我也曾想过把自己所有的不快，统统说出来。但是，谁是我最合适的倾听者呢？不知道，只能努力去寻找了。

摊开自己，生活方可入味美文 篇18

每个人都有一把心灵的钥匙，控制着心与外界的交流，请不要将心灵锁上！敞开心扉，相信世界，你会发现，阳光早已悄然洒在你的心底。

敞开心扉，收获情感的蜜糖。

心灵是情感的大门，人与人之间的情感也只有敞开心扉才得以回应，伯牙与钟子期“高山流水觅知音”这一美谈我们早已耳熟能详，他们之间深厚无尽的友情令我们惊羡！试想，即使愈伯牙的琴技再精湛，而钟子期只是闭心张耳，听过即罢，又怎么会有那衷心以致感召到伯牙内心呼唤的妙评呢？

而同样，伯牙若没有敞开心扉，以内心最真挚、深沉的情丝凝聚于指间，又怎会令子期赞叹不已呢？正是他们工人敞开心扉，以最真实的心与对方沟通，高山流水之音才会一丝穿织成他们知己的红线，情，爱情也同样如此；没有心灵的呵护，再美的情感之花也只会是昙花一现。

敞开心扉，汲取信念的甘露。

有时，上帝会在我们一帆风顺时关上我们的门，也总会在不经意间打开另一扇窗。然而，很有时候，当心灵之窗在同时关闭之后，却很难再度打开，也许生活是不公的，但是，换一个角度，也许会有另一种解读，盲人失去了视觉，却有了常人无法比拟的听力

也因此成就了多少闻名世界的调律大师，为什么？因为他们敞开了心扉，敢于正面生活的挑战，于是乎，他们看到了那扇打开的窗，窗外的阳光给了他们信念，又了信念，就有了动力，那么成功也不再遥远。霍金，史铁生，不亚是最好的例子吗？即使只有脑袋能动，但大脑却拥有整个宇宙；即使倚靠轮椅，却也能写出人生最华美的篇章。若不是敞开心扉，他们又怎么藐视坎坷，正视未来，坚定信念走出人生的璀璨一页呢？

敞开心扉，感受大爱的琼浆。

面对新的邻居，单身女子冷冷地关上心门，却不想那个小孩早已敞开心扉，将温暖的爱用稚嫩的童言传进了她的心窝。这时，她会明白，世界并不如她所想，而是阳光满天。其实，每个人都一样，面对街上晕倒的老人，面对山村求知若渴的孩子们，面对孤苦无依的流浪者们，面对这些弱势群体，我们是否漠不关心，熟视无睹？不，社会需要我们，社会需要爱，其实爱的就在每个人的心底等待着呼唤。所以，敞开心扉，唤起你心底的那份火热，照亮世界，那么，世界将与你的心一起，温暖如春，大爱无疆！

摊开自己，生活方可入味美文 篇19

现实中很多朋友曾经感叹自己在一生中都只当个过客，是那种来也匆匆，去也匆匆的路人。所以和别人彼此相处的那些日子，常常不会去考虑所谓的珍惜与否。有些事，有些情，总是去了又回了，或去了再也回不来了，才会深深触摸到……

这个世界上其实有真情，才有朋友；有朋友，才有梦想；有梦想，才有人生。虽然朋友多了，不见得路好走；朋友多了，也不见得可以共患难。但是，当拥有完全可以与你共患难、享真情的朋友时，在共勉之中，我相信彼此的梦想也就不再那么遥远。

现实生活中，也许会把人生看得太透彻了。整天把“防人之心不可无”挂在嘴边，浮在脑海上，不敢真正投入真情去与每个人交往，所以，真正可以交心的朋友也就少之又少。虽然有些时候，人是离不开面具，但如果人整天都戴着这样一副面具与身边的每一个人交往，那么，茫茫人流当中，是永远无法找到可以在你苦恼时、坐下来听你诉诉苦、开心时陪着你一起笑、摔倒时停下来拉你一把、迷失时回过头来找寻你的人，而这个人，就叫做朋友。

在我们不停地抱怨这个社会太现实时，是不是，我们也该好好反省一下自己，是否也总是那么现实。“以其人之道，还治其人之身”的做法，不一定就适合用在每一个场合，每一个人身上。

有些时候，我们确实需要懂得交心，对待身边的每一个人，尤其是那些已经可以称作为朋友的人。让陌生人成为朋友，是一种幸福；可如果让朋友成为陌路，那就是一种莫大的悲哀！

不知道你有没有这样的感觉，曾经不是很熟识的同学，在茫茫人海当中相遇了，相互大声地诉说着别后的境况，如意抑或失意，都无法叫我们感到得意或者难堪。此时此刻，彼此的心情都是那么激动，彼此的感动都是那么的真实。

岁月，催人老；真情，见人心。每一个有梦的日子里，想起曾经一起共勉的那些时光，不知天高也好，不晓地厚也罢，梦，拾获而起，依旧那么清晰与明朗！且永远永远……

摊开自己，生活方可入味美文 篇20

古人云：“境由心生。心境不同，所见自是不同，所悟已亦有不同”。在这个世界上，人与人各不相同，心与心也不尽相同。所以，要想使自己的一生过的快乐，活得精彩，就必须美化我们的心境。那么，就让我们迎着阳光，敞开心扉。

忠心献给祖国，祖国是我们每个人的母亲，我们因为祖国而自豪，因祖国而骄傲。做为一名中学生，要积极参加爱国的活动，观看爱国电影，培养热爱祖国的情感。从小立下远大的志向，努力学习科学文化知识，把忠心献给祖国，为建设祖国的明天而奋斗！

爱心献给社会。当我们看到那睁得大大的眼睛对知识的渴望时，当我们看到西南灾区那干裂的嘴唇时，当我们看到地震中的妻离子散时，当我们看到残疾人坚强的行走时……我们还能无动于衷吗？献出自己的一份爱，世界将变成美好的人间，爱心献给社会，我们将会发现世界是如此和谐美满。

关心献给他人。把关献给他人，你就会看到，在我们的周围，有许多好心人，他们有的是朋友，有些是同学，有些是邻居，还有一些是素未谋面的陌生人。他们互相帮助，互相关爱，在你孤独时你关爱。把关心献给他人，人与人和睦相处。生活是这样的温馨，学习是这样的快乐，我们的世界是如此美好温暖。

孝心献给父母。父母是我们人生道路上的第一任老师，他们为我们遮挡成功路上的风和雨，给我们关爱，给我们幸福，给我们一个温暖的家。面对他们苍老的容颜，献出我们的一片孝心，给他们一份爱，让他们忘记所有的不愉快，让苍老的面容露出灿烂的笑容。

信心留给自己。人能在一生之中取得成功，亦必只有一个源头，而这个源头只有自信。没错，力量是成功之本，自信是力量之源。信心留给自己，不要因一时的失败而惶恐，不要让所谓的“自知之明”而束缚了手脚！

让我们敞开心扉，让心里充满阳光，奉献自己的心灵，让世界更加美好！

摊开自己，生活方可入味美文 篇21

寂寞如同巨大的寒流，冰冻了太多人尤其是成长中的青少年的心灵，但只要敞开心灵阳光就会射进来。——题记

我是个女孩，从小胆子就很小，不善和人交往，陪伴我的只有寂寞，可谁又能知道我多么希望自己也能像其他同学那样能与他人自然交流啊！

升入八年后，学习压力越来越大，几乎压得我喘不过气来，下课后，别的同学成双结对的走出教室去休息，我想叫住她们，可是多少次话到嘴边就是说不出口，只得生生被吞回去。我不敢向任何人倾诉我的想法，可天知道，我多想敞开心扉，向别人那样在阳光下自由的大声说话、大声歌唱、大声欢笑，痛快淋漓地说出心里话呀！我也无数次的想走出这寂寞的阴影，可我不能，渐渐的我甚至开始怀疑我的语言中枢一定出了问题，否则为什么和他人沟通怎么会这么困难？就在这种无力与无助中，生活按部就班地向前走着，直到那天。

那天我又一次和妈妈闹了别扭，无助地坐在楼口，心里憋得难受，只能把下颌靠在膝盖上，用手在地上画出我自己也看不明白的符号，可能它们就是我内心压抑、纠结急待释放的情绪，正在这时，一双手按在了我的肩上，抬头一看，是邻居几乎天天都会遇见的一位大姐姐，“怎么了？”“没，没怎么”我小声的说，“来吧，说说看，你一定有心事，”说着她拉住我的手坐在我旁边，我下意识地想把手抽回来，不善沟通交流的我除了妈妈真的没和什么人拉过手，可她的手那么有力有那么暖，不容我抽回去，只得任她拉着，“我们总见面，可你从来没和我打过招呼，真是个内向的丫头，有心事应该大胆的说出来，让你的朋友和亲人和你一起分享喜悦，分担忧愁，外面的世界如此美好，关闭心门会错过多少精彩呀！”也许是因为大姐姐暖的手，也许是她鼓励的话语，也许是压抑得太久，太渴望释放，我一咬牙终于把学习的压力与生活的苦恼到说了出来，一吐为快的感觉太好了，我的心就像雨后清新的树叶特别通透，原来大声说话、大声歌唱、大声欢笑，痛快淋漓地说出心里话真的很容易，只要你能敞开心扉。

敞开心扉，真诚的沟通，那青春寂寞的阴影就会在阳光下无所遁形。

【摊开自己，生活方可入味美文（精选21篇）】