得之坦然失之淡然范文1

意思是：得到的东西切莫太高兴坦然面对，失去的则应该淡然处之，人活于世应该一切顺其自然，原则的事情不能放弃，必然要争。<br>得之坦然：获得东西要正大光明，无愧于心。失之淡然：万事万物有得必有失，塞翁失马，焉知非福，不要为失去的东西耿耿于怀。以上两者又可称为“不可患得患失”，对待得失要有平常心，要减少对外物的执着。<br>争其必然：是指我有必然之理才可以去坚持，也就是说可以使我争论坚持的唯有真理。不要去强辩，不要无理争三分。为人应堂堂正正，有理则维护，无理则承认，虚心听取道理。 <br>顺其自然：是说万物自有其理，世事不可强求，很多时候谋事在人，而成事在天。只要自己尽力而为，没有什么可愧对的。对于很多经历与结果，要用达观豁然的心情去面对，时时刻刻抱有一颗平常心。 <br>这四个成语，实则是在告知世人对待事物的态度，不患得患失，万事不强求，要有豁达的心态。

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得之坦然失之淡然范文2

活着真叫烦，更有人这么嘘叹。

活着真的美丽，而我却喜欢这么对生活总结。

寻找了千百种理由之后，才发现：生活在我的视野下呈现出与他人的不同，不是生活赐予我什么不同，却仅仅是因为，在我的胸襟之中，盈盈的盛满这么两个字：坦然。

我坦然，于是我心美丽。

我心美丽，于是我的人生跟着美丽。

曾经看到那些假日垂钓者，一大早出门，夕阳之下拎着空空的鱼篓回家的时候，仍是一路欢歌，不禁讶然：付出了一天的等待却一无所获，怎么还能如此欢乐满怀？给我的回答却是：鱼不咬我的钩那是它的事，我却钓上来一天的快乐。对钓鱼的人来说，原来最好的鱼便是快乐。

坦然是一种失意后的乐观。

曾经看到那些零点下班的纺织女工，写满倦意的脸上却交织着与朝霞一样灿烂的笑靥，我便想：女孩子从事这种职业怎么说也不是最让人满意的呀！她们给我的回答却是：公主永远只有一个。但如果没人为她织出那么多彩锦，一个公主也没有哇！对织布的人来说，原来最美的那匹布却是穿在了自己的身上。

坦然是沮丧时的一种调适。

曾看到过一个扫了三十几年大街的老伯，每天把一条长长的大街扫得一尘不染，让上早班的人灿然走过。我便想：几十年这样平平淡淡地过，这老伯可以说是小城里生活得最不顺心的一个了。他给我的回答却是：这条街只有我扫得最干净。对扫街的人来说，原来扫得最清洁的恰恰是自己的心。

坦然是平淡中的自信。

忽然想起泰戈尔的最有名的一句诗：“天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”这不就是对“坦然”所作的最好的诠释？

是的，许多的事得失成败我们不可预料，也承担不起。我们只需尽力去做，求得一份付出之后的坦然和快乐；许多的人我们捉摸不透防不胜防，往往是我们想走近，人家却早已设起屏障。我们不必计较，我们惟一能做的，是在我们必须面对他们的时候，奉上我们的真心，然后感悟自己的博大。许多的选择如果能让我们抓住，我们才有可能抵达成功的彼岸。但我们一次一次失去机会，没有关系，那只是命运剥夺了你活得高贵的权利，却没有剥夺你活得伟大的权利！

记住：没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸；没有大海的壮阔，可以有小溪的优雅；没有原野的芬芳，但可以有小草的翠绿！生活中没有旁观者的席位，我们总能找到自己的位置，自己的光源，自己的声音！

我们有美的胸襟，我们才活得坦然。

我们活得坦然，生活才给我们快乐的体验。

得之坦然失之淡然范文3

1、学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定，然后准备好承担后果。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己的底线。明白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。要快乐，要坚韧，要温暖，给予真诚。--愿我做到这一切，只为久等的旧人。

2、很多人相信命运，为的只是自己的得失心，眼睛只盯着未来，很少回头去看自己的命运。他们眼里只有那些想得到而没得到的，却从没有仔细想过这一路走来，生活给予的馈赠。

3、莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。

4、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

5、人生就是这样，得失无常，祸福互倚，凡是路过的，都算风景；一段情，某件事，能占据记忆的，皆是幸福。等走远了再回望，你才发现，挫败让人坚强，别离令人珍惜，伤痛使人澄清。再美好的东西，你也无法拥有太久，得到的都是短暂；失去的曾经，亦不必太留念，只有从过去中站起，明天才会有希望。

6、淡然的女人知道，爱恨情仇，恩怨得失，虽无法忘记，但可以把沧桑隐藏在心底，让一切慢慢沉淀在记忆里。因为她清楚，有些记忆的唯一归宿是从心灵到坟墓。远离刻薄和庸俗，明白什么是爱；什么是属于自己的，什么是不属于自己的。女人活着要有自己的目标，它可大可小，可以崇高也可以平凡，但不能没有。

7、人生在世，繁华若云；看淡得失，切莫计较；放下包袱，轻装前行；想开惆怅，幸福无限；看开忧烦，快乐无比；愿你逍遥，享乐人生！

8、淡泊是人生的一种坦然，坦然面对生命中的得失；淡泊是人生的一种豁然，豁然对待人生中的进退；淡泊是对生命的一种珍惜，珍惜眼前从不好高骛远。淡泊可以使你真正地享受人生，在努力中体验欢乐，在淡泊中充实自己。拥有淡泊的人是幸福的。

9、许多的成败与得失，并不是我们所能预料的，也并不是我们能承担得起的。但只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，得到的也是一种快乐！没有蓝天的蔚蓝，我们可以有白云的飘逸；没有大海的壮阔，我们可以有小溪的悠然。生活里没有旁观者，每个人都有一个属于自己的位置，也都能找到属于自己的精彩。

10、无需报怨生活中的不公，也不必计较生命中的得失，更不用权衡付出和收获的距离。少一份圆滑世故，就多一份纯情典雅；少一份对功名利禄的执着，便多一份坦然与自在。()拥有这样一种心态，就多了一种天地色变我自巍然的坚定，多了一派百欲不生百毒不浸的端庄，多了一份额首浅笑彬彬有礼的从容。

11、快乐是一种心，无关贪欲。心怀豁达、宽容与感恩，生命永远阳光明媚。人生有得有失，聪明的人懂得放弃与选择，幸福的人懂得牺牲与超越。能安于真实拥有，超脱得失苦乐，也是一种至上的人生境界。

得之坦然失之淡然范文4

享受掌声与享受人生

陈保才

在2004年电影《一石二鸟》的会上，我和吴宗宪有过一面之缘。我问他平时都看什么书，没想到他说出来的是雷马克、莫泊桑。一个大众眼里的搞笑主持人，居然看这么纯文学的书。他还在一次采访中说：“以色交者，华落而爱渝。”他竟然对这么冷僻的古语如此熟稔，简直让人意外。前两天看了台湾《商业周刊》创办人何飞鹏的专栏，他说有一次看节目，吴宗宪说，“身为艺人，就是要在高潮时享受掌声，低潮时享受人生。”他当时眼睛一亮，完全没想到吴宗宪能说出这么有哲理的话。

其实，吴宗宪一直以来就是个有内涵的人。他曾说：“人的一生就好像是一架飞机，升多高都无所谓，重点是要慢慢降落，降落得漂亮一点儿。”他还说过：“走下坡才是我人生快乐的开始。”

吴宗宪为什么这么通透呢？他说，台湾主持界的前辈蒋光超曾经告诉他：“艺人界，只有谁当红，没有谁最红。一个超级巨星，也会变成明日黄花。”

（摘自《今晚报》）

【素材解读】

吴宗宪搞笑的背后，原来藏着这么深沉的人生智慧，确实令人刮目相看。人生有高峰，也有低谷。高峰时，懂得享受辉煌，享受精彩的人生；低谷时，耐得住寂寞与冷落，享受淡泊的人生。追求名利，超脱名利，不为名利所羁绊，才能活得洒脱。

【适用方向】

人生智慧；淡看得失；心无羁绊，才能洒脱……

【素材二】

只说一句就够了

武宝生

2012年，中国知名作家莫言获得了诺贝尔文学奖。有记者采访日本知名作家村上春树：“在这之前，有许多人预测，您最有希望荣获今年的诺贝尔文学奖，可是结果却花落他处，对此，您有何感想呢？”村上春树马上回答：“如果该奖给了我，我一句话都不想说。现在，获奖者不是我，那么，只说一句就够了：诺奖每年只有一个！”

1973年，澳大利亚知名作家怀特获得该年度的诺贝尔文学奖后，拒绝各路记者的采访。有一位记者实在难缠，时时刻刻尾随其后。那天，怀特去钓鱼，该记者又紧随而去。数小时过去了，怀特一直专心钓鱼，没说一句话。最后，怀特收起鱼竿准备离开时，见记者还没离去，摇摇头对记者说：“实在对不起，耽误您这么长时间！不过，您是知道的，我早有声明，拒绝一切采访。所以，耽误您的时间我没有责任！”接着，怀特指了指对方的采访笔记本，又指了指鱼筐内依然活蹦乱跳的鱼，风趣地说，“您一定要我说什么的话，只说一句就够了：那是多余，不如钓鱼！”

（摘自2013年1月16日《羊城晚报》）

【素材解读】

人最难得的是拥有平常心，在成败得失面前保持清醒的头脑，得意时淡然，失意时坦然。这是圆润通达的生活态度，更是超凡脱俗的处世智慧。

【适用方向】

得意时淡然，失意时坦然；笑看人生；平常心……

【素材三】

快乐的心

叶延滨

现代科技发达了，旅游业也发展了，进步之一就是各处名山胜地都架起了缆车。一般的观光过程，都采取了上山乘缆车、下山步行的方式，一是省力，二是省钱，三是省时。登山活动不知不觉变成了下山活动。在这一活动中，三种人有三种不同的感受。

甲说：“上山坐缆车，啥也没看到，下山下了千级台阶，腿肚子都抽筋了，真是找罪受！”

乙说：“上得太快了，只好慢慢下，也算是软着陆嘛！”

丙说：“一边下山，一边看风景，这辈子的下坡路我全走了，今后就一切顺利了！”

同一件事，不同人却有不同感受。甲是悲观主义，乙是客观主义，丙是乐观主义。看来，天底下快乐的人不是上帝赐予了他快乐的事，而是给了他一颗快乐的心。

（摘自《老年日报》）

【素材解读】

为什么面对同样的情境，不同的人有不同的感受？心态使然。心态乐观的人，凡事都会以积极、正面的心态去看待，不断给自己添加“正能量”，因而才会觉得“人生处处有晴天”。

【适用方向】

心情明媚，生活便明媚；心态一变快乐来；握紧快乐的钥匙……

【素材四】

爱因斯坦的“奢求”

马承钧

不久前去美国普林斯顿大学访问，刚下车，便想去拜谒爱因斯坦遗迹。但令人意外的是：爱因斯坦根本没有坟墓，也没有“故居”和纪念馆。

爱因斯坦生于德国一个贫困的犹太家庭，从小饱受苦难。1921年，他荣获诺贝尔物理学奖。成名后，各种荣誉和优厚待遇纷至沓来，他却淡泊名利。

爱因斯坦曾应邀到荷兰莱顿大学执教，他对宿舍的要求是：有牛奶、饼干、水果，再加一把小提琴、一张床、一张写字台和一把椅子。学校当然满足了爱因斯坦的“奢求”。

后为躲避法西斯的迫害，爱因斯坦移居美国。普林斯顿大学以当时最高年薪16000美元聘请他，他却说：“能否少一点儿，给我3000美元就够了！”人们大惑不解，他解释说：“每件多余的财产，都是人生的绊脚石；唯有简单的生活，才能给我创造的原动力！”当时，美国中产阶级都以拥有小汽车为时尚，爱因斯坦居然不要汽车。从宿舍到研究所有两公里路程，他坚持安步当车。

爱因斯坦在《我的世界观》一文中说：“安逸与享乐与我无缘，照亮我前进的路、并不断给我勇气的，是善、美、真……除此之外，在我看来都是空虚的。”

（摘自2013年1月16日《老年日报》）

【素材解读】

安逸与享乐是奋斗的最大敌人，古今中外成大事者，大都是淡泊于物质享受而专注于精神追求的人。对于中学生而言，少一些物质上的攀比，多一些精神上的追求，或许就离卓越更近了一步。

【适用方向】

生于忧患，死于安乐；淡泊名利；搬走人生的绊脚石……

【素材五】

教养的味道

贾甲儿

那个人把拖鞋整齐地摆在鞋架最底层，然后悄悄地把门带上。邻居曾以为他一直待在家里。

那个人站在黄色安全线外，静静地排队候车，虽然车站只有他一个人。

那个人在车上足足站了一个小时，尽管“老幼病残孕专座”就在他旁边空着。

那个人下车后轻咳了几声，走了两分钟，终于找到了垃圾箱，他把咳出来的东西吐到手帕纸上，严严实实地包好，稳稳当当放进“不可回收类垃圾箱”里面。

那个人出了阅览室，把报纸按照页码排好，踮起脚尖走到门口，将报纸端端正正放到了3号报格上。

那个人去了书店，把一本厚厚的小说从书架上拿下来，躲到一个很少有人去的角落，默读着。

最后，那个人的眼睛笑了。这本小说的第三自然段这样写：

“那个人无论走到哪里，都宛如一阵轻柔的风。风过后，什么也没有留下，只留下气味，香香的气味。你可知道？这气味是他身上特有的味道，这个味道的名字叫教养。”

（摘自《清晨励志小札》）

【素材解读】

教养体现在细节之中。教养之于人，犹如芳香之于鲜花，它迷人的香气跳动着牵系着我们的一举一动，然后像五线谱一般流出美丽的音符。

得之坦然失之淡然范文5

在这个对别人热情容易被怀疑成别有用心的时代，人是活不明白的。因此每当在宴席上海誓山盟掏个心窝时，有人会善意的发出似乎理解的微笑；每当表示出真诚的夸奖时，总会被认为是谄媚。于是，人们在怀疑真诚，往往以复杂的心态去面对人事，为虚名小利而伤痕累累，于是便有了难得糊涂，便有了愤愤不平，便有了借酒浇愁。其实不妨试着学习简单，因为简单是一种观念，简单是一种智慧，简单更是一种幸福。

简单地面对朋友，随缘随份，不经营不伪饰不矫情，“云与清风可以常拥有，关注共爱不可强求”，朋友之情，惜时惜缘，大大气气。

简单地面对名利，不因得而骄狂，不因失而颓唐，名利之下，不以物喜，不以己悲。简单地面对感情，“我本将心照明月，谁知明月照沟渠”是种错失，痛于苦、悲于失；“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”的伤痛，耽于情毁于无……这样的大悲大痛，伤人伤己；夫妻之情，圆时关关爱爱，随意之中见真情识感动，惜份惜福；缘尽情散，分时也当简单，淡淡然然，退一步，气定神闲，不让自己拴在一个人身上玉石俱焚，更不把一生的赌注压在一个人身上，不因一片乌云而塌了整个天空……

一切的一切简单了，便没有朋友之累、名利之困、感情之扰，出时两条腿一小捆菜一份淡淡的微笑；入室一杯香茗一集电视一本书一种人生，简单成了一种福分，刀枪不入、棍棒不伤，它不是因冷漠而至的自我保护，而是一种简单、一种怡然，“八千里路云和月”自如地驰骋于商场、宦海，是一种豪迈；相依相伴，耳鬓厮磨，忠于爱情，携手走过一季又一季，也是一份温馨、平常、安然。柴米油盐，细水长流，日久天长。在人生的每个过程中，设计而不是算计，钻研而不是钻营，认真而不是顶真，得得失失、苟苟且且、简简单单，便也坦坦荡荡，一路风景看过去，竟也风光无限……

得之坦然失之淡然范文6

不知曾几何时，我开始理解平庸，试着除去一些心负之累，开始笑对人生，开始珍惜现在所拥有的一切，开始学会淡泊名利，开始寻找真正的自我，奢望不再过多。从此，我挖掘出了我的满足、自信和快乐。

理解不平庸，让我学会对一切都处之坦然。坦然使我少了失望。这才发现平平淡淡、从从容容之中反而容易获得快乐。所以，我即使是忧伤也只是清清的、淡淡的，不会有奢望不及的痛苦，也不会有功成名就的兴奋。心底流淌的始终是一道透明的溪流，静静的、清清的、善意的惬意。暂别喧闹的人群，善意的或恶意的，一个人体味淡淡的孤独是一种轻逸的美。

理解平庸，我能独坐阳光之中、月光之下，独享音乐之韵，独听心灵之声。无所羁绊，无所依从，也无所顾忌。过去、现在、未来，在脑际自由驰骋，思绪的漂游是无限的快乐，人生的佳境便如诗如乐，丝丝顺滑、悠悠溢出，令人心旷神怡、如痴如醉。

甘心平庸，不等于浅陋，只是在喧嚣中保持一份空灵，在热闹中让心灵得到净化，在是非中让灵魂有一种安详，在慌乱中让身体获得安全。

甘心平庸，不等于贪图安逸，只是有空对生活进行清理，清除淤塞与羁绊，让生活充满思想，获得信仰。有了信仰，便没有追逐名利的疲劳与伤感，便没有瞻前顾后的烦恼与忧伤，剩下的是充实的坦然与从容。

平庸就是简单。简单是一种人生态度，得失随缘，不尚华贵，不慕名利，简单的人生自是轻轻松松快乐的人生。简单就是赤条条来，赤条条去。